— Mudra Day —


Mudra "Magic inside You"


Les Mudra sont des gestes magiques par définition, le moyen de connecter et ramener l'énergie à soi. Ils se pratiquent sur un temps de méditation pendant lequel l'attention se porte sur la connexion des doigts et du-0 souffle. On peut répéter un Mantra ou un Sankalpa.

Le Mudra Vismaya, consiste à connecter entre eux les pouces et majeurs de chaque main en maintenant les autres doigts relâchés et détendus.
Signification de ce Mudra:

La Nature, l'univers nous manifestent à chaque instant leur grande intelligence et puissance. Nous faisons partie de ce grand mystère et devons nous laisser guider par cette intelligence cachée en toute chose. 

Mantra associé "Je fais partie du Mystère de l'Univers et je fais confiance à sa Magie"