☆ Cours Particuliers ☆
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Bilan Postural
"Comprendre son corps, pour mieux pratiquer "
C'est par le corps que le Hatha Yoga nous propose de tenter l'expérience yogique, ce voyage vers soi, par soi et à travers soi.
Pour autant nos corps contemporains trop sédentaires et souvent malmenés ne sont pas toujours prêts pour s'engager dans une pratique régulière. Pour autant c'est dans un respect total de ce corps et dans une pratique pleine de conscience que pourra débuter ce fabuleux voyage.
Le bilan proposé par Anne Lise ou Céline est l'occasion de prendre le temps de comprendre les forces et les limitations de son corps afin d'apprendre à adapter sa pratique au mieux pour soi. Que l'on soit débutant ou déjà avancé dans sa pratique, nous apprendrons à écouter, ressentir ajuster et respirer.
Sur rendez vous uniquement 350€ les 5 cours avec Céline ou Anne Lise
Info et réservation blissyogahome@gmail.com
