— Les cours —

Du lundi au dimanche, des pratiques les plus douces aux plus dynamiques pour répondre aux besoins de tous... 

Lundi 

10:30-11:45
Vinyasa Flow avec Céline 

12:15-13:30

Yin Yoga avec Céline


18:00-19:15

Vinyasa Flow avec Céline

19:30-20:45

Yinyang Yoga avec Céline


Mardi

10:30-11:45

Yoga Doux / Senior avec Anne-Lise

12:30-13:30

Slow Vinyasa  avec Anne-Lise


15:00-17:00

Cours particulier avec Anne-Lise


17:30-18:30

Yoga Prénatal avec Anne-Lise

18:45-19/45

Vinyasa Flow avec Anne-Lise

20:00-21:00

Yinyang Yoga avec Marie Popot

Mercredi

7:30-8:15

Morning Flow Live (via zoom) avec Céline
     
12:130-13:30                            
Yinyang Yoga avec Céline

 15:00-17:00                                                                           

Cours particulier avec Céline   

17:30-18:30

Pilates avec Marie Puget

18:45-20:00 

Yin Yoga avec Céline                                                     
 
                                                                     

                                                             

Jeudi

12:30-13:30

Vinyasa Flow avec Marie Popot

18:30-19:45

Vinyasa Flow avec Marie Popot

20:00-21:00

Méditation Pleine conscience avec Marie Caïzzo 1 x mois

Vendredi

12:30-13:30

Pilates avec Lorena

15h00

Ateliers

Samedi

9:30-10:45

Vinyasa Flow avec Anne-lise

11:00-12:15

Yin Yoga avec Anne-Lise

15:00

Ateliers

Dimanche

18:00-18:45

Yin Yoga Live (via zoom) avec Céline

Alignement et Ajustement
Alignement et Ajustement
Apprendre à respirer
Apprendre à respirer