"Soyez vous même, les autres sont déjà pris..."

Oscar.Wilde

Bienvenue chez les Studio Bliss Yoga Home, bulles de Bien être et de reconnexion, sur  Aix en Provence et Marseille Plan de Cuques. 

Bliss c'est aussi des formations de professeur de yoga et un podcast !


Nouveautés rentrée 2022 

 Sur Aix en Provence les cours de Yoga Aérien et Aero Yin Yoga et sur les deux studios les cours de Yoga Fondation & Mobilité. 

Le nouvel abonnement Blisslove 8 cours par mois pour 75€ vous permet de reporter vos cours non utilisés d'un mois sur l'autre ! (engagement 6 mois)

Et pour les nouveaux, la carte découverte 3 cours qui permet de découvrir nos studios et nos pratiques sans engagement !

Bliss Yoga Aix
Bliss Yoga Aix
Bliss Yoga Plan de Cuques
Bliss Yoga Plan de Cuques


 

Bliss Yoga c'est l'histoire de la rencontre de deux Audacieuses,  Anne Lise et Céline, qui ont décidé de partager avec le cœur leur passion du Yoga. Un Yoga qui leur ressemble fait de Bienveillance et de douceur.


Mais qu'est ce que le Yoga ? 

"Le Yoga se révèle quand le Corps se pose que le Souffle s'harmonise et que les Pensées s'estompent, alors l'Esprit nous révèle un champs des possibles sans limite"

Bliss propose un Yoga bienveillant, adapté à tous les corps et à tous les esprits. Le Yoga est une pratique psycho - corporelle qui permet la reconnexion au corps et le développement de la pleine présence. Grâce aux asana et au pranayama il permet de délier les tensions physiques et musculaires, d'améliorer la souplesse, d'apaiser le mental et de réduire le stress... Tous nos professeurs t'accompagnent dans cette expérience avec douceur et dans le respect des possibilités de chaque élève, car nous considérons que chaque corps et chaque esprit sont différents. 

Au delà de la pratique physique, la philosophie du yoga est un formidable outil dans un chemin de vie, pour en savoir plus nous t'invitons à écouter notre podcast Bloom and Shine.

Quel Yoga pratiquer ?

Chez Bliss nous proposons différents Yoga des plus doux aux plus dynamiques : Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Fondation et Mobilité, Hatha Yoga Flow, Aéro Yoga, Yinyang Yoga.

Si choisir une pratique te parait compliqué, nous avons élaboré un petit test qui pourra t'orienter dans ton choix de pratique.

Cependant c'est sur un tapis que se fait la rencontre avec le Yoga et il te faudra certainement tester différentes pratiques et différents professeurs pour trouver le Yoga qui te convient. Pour t'accompagner dans cette découverte, nous proposons une Carte 3 cours valable 10 jours qui te permettra de tester différentes pratiques avant de t'engager.

Le studio à Aix en Provence 

Situé à L'oxydium entre le Pont de l'Arc et Aix Les Milles, très accessible avec un grand parking, Bliss est un espace baigné de lumière propice au lâcher prise. 

Bliss Aix en Provence se situe au 190 rue Marcelle Isoard, Bâtiment A, 13090 Aix en Provence.


Le studio à Plan de Cuques près d'Allauch et Marseille Chateau Gombert

Situé au coeur du village de Plan de Cuques, le Studio Bliss Yoga est un magnifique cocon avec terrasse pensé pour pratiquer le yoga.

Bliss Marseille se situe au 9 Avenue Frédéric Chevillon 13380 Plan de Cuques.


Quel que soit le lieu, c'est avec beaucoup de bienveillance que nos professeurs t'accueillent pour ta séance de yoga :

Que tu sois dans une énergie 

il y aura forcément une pratique pour toi chez Bliss. Alors N'hésite pas à nous rejoindre !

Planning Bliss Aix -Planning Bliss Plan de Cuques - Tarifs et Abonnements


Si tu as envie de progresser, que tu souhaites débuter la pratique, que tu as besoin de réduire le stress, que tu ressens le besoin d'une pause Bien être, les cours particuliers sont possibles au Studio d'Aix en Provence ou Plan de Cuques ! 

Au studio ou à domicile, pour débuter en yoga, progresser dans ta technique, ou répondre à une problématique particulière, les cours individuels avec nos profs particuliers sont toujours une bonne idée !

Choisis ton professeur, ta pratique et ton créneau.... 

Devenir prof de yoga, un rêve, une utopie ? Et si c'était possible ?

Nous proposons une formation initiale en 300 heures à Aix en Provence pour devenir professeur de yoga à travers un Yoga Teacher Training en Hatha Yoga postural moderne. Une formation certifiante qui mêle Vinyasa, Yin, et philosophie un accompagnement unique via le féminin sacré et le coaching, pour se rapprocher un peu plus de soi et ouvrir de nouveaux horizons. Comprendre les valeurs du yoga, et progresser dans ta pratique, pour devenir un enseignant de yoga bienveillant et authentique.


Et comme le parcours d'un professeur est un chemin qui ne finit jamais, Bliss propose également des post formations via des intervenants extérieurs triés sur le volet, pour les passionnés qui n'ont jamais fini d'apprendre .... 

Et comme nous sommes d'infatigables optimistes, nous avons créé Bloom & Shine !

Bloom & Shine est la concrétisation de notre souhait de partager avec toi encore plus. 

Partager en dehors du tapis, notre expérience, nos conseils et tous les outils qui nous ont permis de cheminer et trouver la voie du changement et de la reconversion professionnelle. Qui nous ont permis de remettre du sens dans ce qui nous anime au quotidien.

Bloom & Shine - Podcast

 Publié un mardi sur deux sur toutes les plateformes d'écoute!  Nous partageons sous ce format intimiste autour des sujets yogiques, scientifiques, psychologiques et spirituels qui nous inspirent et nous ouvrent les portes d'une compréhension nouvelle du monde !

☆ Parce que c'est ton tour de briller ☆