"Soyez vous même, les autres sont déjà pris..."
Oscar.Wilde
Bienvenue chez Bliss Yoga Home ♡
Bulles de Bien être et de reconnexion, nos deux studios de Yoga vous accueillent à Aix en Provence et Marseille Plan de Cuques.
Nouveautés 2022/2023
Pour les nouveaux, la carte découverte 3 cours 35€ qui permet de découvrir nos studios et nos pratiques sans engagement !
La Retraite de printemps du 30 mars au 2 avril pour s'offrir une parenthèse enchantée en immersion...
Les formations de yoga s'étoffent et deviennent plus flexibles...
Bliss Yoga c'est l'histoire de la rencontre de deux Audacieuses, Anne Lise et Céline, qui ont décidé de partager avec le cœur leur passion du Yoga. Un Yoga qui leur ressemble fait de Bienveillance et de douceur.
Mais qu'est ce que le Yoga ?
"Le Yoga se révèle quand le Corps se pose que le Souffle s'harmonise et que les Pensées s'estompent, alors l'Esprit nous révèle un champs des possibles sans limite"
Bliss propose un Yoga bienveillant, adapté à tous les corps et à tous les esprits. Le Yoga est une pratique psycho - corporelle qui permet la reconnexion au corps et le développement de la pleine présence. Grâce aux asana et au pranayama il permet de délier les tensions physiques et musculaires, d'améliorer la souplesse, d'apaiser le mental et de réduire le stress... Tous nos professeurs t'accompagnent dans cette expérience avec douceur et dans le respect des possibilités de chaque élève, car nous considérons que chaque corps et chaque esprit sont différents.
Au delà de la pratique physique, la philosophie du yoga est un formidable outil dans un chemin de vie, pour en savoir plus nous t'invitons à écouter notre podcast Bloom and Shine.
Quel Yoga pratiquer ?
Chez Bliss nous proposons différents Yoga des plus doux aux plus dynamiques : Vinyasa Flow, Yin Yoga, Yoga Fondation et Mobilité, Hatha Yoga Flow, Aéro Yoga, Yinyang Yoga.
Si choisir une pratique te parait compliqué, nous avons élaboré un petit test qui pourra t'orienter dans ton choix de pratique.
Cependant c'est sur un tapis que se fait la rencontre avec le Yoga et il te faudra certainement tester différentes pratiques et différents professeurs pour trouver le Yoga qui te convient. Pour t'accompagner dans cette découverte, nous proposons une Carte 3 cours valable 10 jours qui te permettra de tester différentes pratiques avant de t'engager.
Le studio à Aix en Provence
Situé à L'oxydium entre le Pont de l'Arc et Aix Les Milles, très accessible avec un grand parking, Bliss est un espace baigné de lumière propice au lâcher prise.
Bliss Aix en Provence se situe au 190 rue Marcelle Isoard, Bâtiment A, 13090 Aix en Provence.
Le studio à Plan de Cuques près d'Allauch et Marseille Chateau Gombert
Situé au coeur du village de Plan de Cuques, le Studio Bliss Yoga est un magnifique cocon pensé pour pratiquer le yoga.
Bliss Marseille se situe au 9 Avenue Frédéric Chevillon 13380 Plan de Cuques.
Quel que soit le lieu, c'est avec beaucoup de bienveillance que nos professeurs t'accueillent pour ta séance de yoga :
Que tu sois dans une énergie
il y aura forcément une pratique pour toi chez Bliss. Alors N'hésite pas à nous rejoindre !
Planning Bliss Aix -Planning Bliss Plan de Cuques - Tarifs et Abonnements
Si tu as envie de progresser, que tu souhaites débuter la pratique, que tu as besoin de réduire le stress, que tu ressens le besoin d'une pause Bien être, les cours particuliers sont possibles au Studio d'Aix en Provence ou Plan de Cuques ! Au studio ou à domicile, pour débuter en yoga, progresser dans ta technique, ou répondre à une problématique particulière, les cours individuels avec nos profs particuliers sont toujours une bonne idée !
Choisis ton professeur, ta pratique et ton créneau....
Anne-Lise et Céline, les fondatrices des studios Bliss, proposent Blossom, une formation de professeur 300h sur un an dédiée à ceux et celles qui souhaitent mettre plus de yoga dans leur vie.
Nouveau cette année ! Les modules peuvent être suivis independamment pour tous ceux qui souhaitent simplement en savoir plus sur le Yoga.
Que tu aies un réel projet professionnel autour de l'enseignement, que tu sois déjà enseignant, ou que tu sois juste un yogi passionné, viens découvrir ce que Bliss te propose !
Et comme le parcours d'un professeur est un chemin qui ne finit jamais, Bliss propose également des post formations, avec nous ou avec des intervenants extérieurs, pour les passionnés qui n'ont jamais fini d'apprendre ....
Nous partageons sous ce format intimiste du podcast, autour des sujets yogiques, scientifiques, psychologiques et spirituels qui nous inspirent et nous ouvrent les portes d'une compréhension nouvelle du monde ! Partager en dehors du tapis, notre expérience, nos conseils et tous les outils qui nous ont permis de cheminer et de remettre du sens dans ce qui nous anime au quotidien.
Bloom & Shine - Podcast est disponible sur toutes les plateformes d'écoute !
